Nuevo paso a paso Mapa Vacío en la relación
Las emociones negativas se intensifican cuando no se comparten o expresan, lo que genera un entorno interno hostil. Al no tener a cierto con quien platicar, es acomodaticio caer en un ciclo autocrítico y derrotista.Contar con la ayuda de un profesional de la Lozanía mental puede ser fundamental. La terapia puede proporcionar herramientas